Coaching pour les femmes
Reprendre votre place, sans vous perdre en chemin.
Vous portez beaucoup : votre famille, votre travail, votre église, les autres. Ici, c'est vous qu'on regarde — ce que vous voulez, ce que vous portez, et ce que vous n'avez jamais osé formuler à voix haute.
30 minutes · à distance · sans engagement
Vous vous reconnaissez ?
On ne vient pas au coaching parce que tout va mal. On y vient parce qu'on sent qu'on peut aller plus loin — et qu'on n'a pas envie d'y aller seule.
- Vous savez encourager tout le monde, mais vous n'osez plus nommer ce que vous voulez pour vous.
- Vous avez des projets très clairs dans la tête, et rien qui bouge dans l'agenda.
- Vous dites oui trop vite, et vous le payez ensuite en fatigue et en rancœur silencieuse.
- Vous traversez un changement — reconversion, maternité, rupture, deuil, célibat qui dure — et vous ne savez pas par quel bout le prendre.
- Vous priez pour y voir clair, et vous aimeriez que quelqu'un vous aide à mettre des mots et des étapes sur cette clarté.
- Vous craignez, si vous prenez de la place, de devenir « trop ».
Ce que nous travaillons ensemble
Un accompagnement fait pour vous, seule ou avec d'autres
On part de votre situation réelle : votre saison de vie, vos contraintes, votre foi. En individuel pour ce qui est intime ou urgent. En groupe quand avancer aux côtés d'autres femmes fait partie du travail.
Clarifier ce que vous voulez, et bâtir le chemin
On sort du flou. On nomme vos objectifs, personnels comme professionnels. On trie ce qui est vraiment le vôtre de ce qu'on a posé sur vos épaules. Puis on construit un plan concret : des étapes, des échéances, des appuis.
Décider par vous-même, et tenir votre décision
Vous n'aurez pas de réponse toute faite. Vous repartirez avec votre propre discernement affermi : savoir dire oui, savoir dire non, et assumer un choix sans avoir besoin que tout le monde l'approuve.
Concrètement, vous repartez avec
- Vos objectifs écrits, en une page, dans vos mots.
- Un plan d'action daté, et les trois premiers pas déjà posés.
- Une façon de poser vos limites qui ne blesse personne et qui tient.
- Un regard plus juste sur vous-même : vos forces nommées, vos angles morts identifiés.
- Des repères pour discerner dans la prière sans tourner en rond.
- Une décision prise. Vraiment prise.
Les formats
En tête-à-tête, ou à plusieurs
Deux cadres, la même exigence.
Accompagnement individuel
Des séances en tête-à-tête, à votre rythme, sur vos sujets. Le format à choisir quand c'est personnel, sensible, ou que ça presse.
- Confidentialité totale
- Objectifs entièrement personnalisés
- Créneaux souples
Durée et rythme définis ensemble lors de l'appel découverte.
Accompagnement en groupe
Un petit groupe fermé, un thème, une durée définie. On y travaille les mêmes objectifs, avec en plus l'effet miroir des autres et la force de ne plus être seule.
- L'émulation d'un groupe engagé
- Des situations qui font écho aux vôtres
- Un rythme régulier qui vous tient
Durée et rythme définis ensemble lors de l'appel découverte.
Prochaine session : nous consulter. Vous pouvez rejoindre la liste d'attente lors de l'appel découverte.
Les tarifs sont établis sur devis, après l'appel découverte : ils dépendent du format, de la durée et de vos objectifs.
« Elle est revêtue de force et de gloire, et elle se rit de l'avenir. »
Vous êtes deux à porter ce sujet ? Le coaching de couple travaille la même clarté, à deux.
Y allerEt si on en parlait ?
Vous n'avez rien à préparer. Juste à dire où vous en êtes.
Trente minutes, à distance. On regarde votre situation et on vérifie ensemble que ce coaching est la bonne réponse.